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(Açai-Ananas-Framboise-Kiwi)

POUR LE SMOOTHIE

Ingrédients pour une personne : 
2 paquets de 100g Puraçaí surgelés, 
3 généreux morceaux d’ananas frais,
1/2 kiwi,
4 belles framboises,
un bouchon de jus d’ananas.
– Passer au blender tous les ingrédients à vitesse rapide jusqu’à obtention un mélange onctueux et crémeux.
– Avec l’aide d’une spatule, verser la préparation dans un bol, un gobelet ou tout autre contenant de votre choix.

POUR LE TOPPING

 Disposer harmonieusement le muesli, déposer de fines tranches d’ananas, des rondelles de kiwi et quelques fraises, ajouter des baies de goji, saupoudrer le tout de noix de coco et de graines de chia puis signer le tout d’un trait de miel.

VITAMINES

A, B1, B2, B3, C

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